Guía para dejar de fumar

Ya se que algunas cosas están más que trilladas, pero hay consejos que siempre interesa tener localizados. Por eso, os pongo el enlace a una guía editada por el Ministerio de Sanidad y Consumo titulada Se puede dejar de Fumar. Claves para conseguirlo.

Prohibido fumar

Prohibido fumar

Es un poco larga para mi gusto (68 diapositivas en PDF), pero de facil lectura y comprensión. Ofrece varios tests para comprobar el nivel de enganche al tabaco y otro que nos ayuda a descubrir cual es la verdadera razón por la que fumamos.

Se la aconsejo a todos los que como yo no paramos de ensuciarnos los pulmones.

Vía: Ministerio de Sanidad y Consumo de España

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